• มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งยอดฮิตอันดับหนึ่งสำหรับผู้หญิงไทยเลยค่ะ โดยมะเร็งเต้านมนั้นสามารถเกิดได้จากหลายๆ ปัจจัยและหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตได้ ดังนั้น การตรวจมะเร็งเต้านมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เราเช็คความผิดปกติของเต้านมเราได้ และหากพบความผิดปกติก็สามารถเข้ารับการรักษาได้ทันที และการพบในช่วงแรกจะช่วยให้มีโอกาสประสบความสำเร็จในการรักษาสูง ซึ่งการตรวจมะเร็งเต้านมมีด้วยกันทั้งหมด 3 วิธี ดังนี้

    1. ตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเอง

    การตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเองนั้น แนะนำให้เริ่มตรวจตั้งแต่อายุ 20 ปี โดยให้ตรวจเป็นประจำทุกเดือนและหากพบความผิดปกติ ให้ไปพบแพทย์ทันทีเพื่อตรวจร่างกาย

    2. ตรวจมะเร็งเต้านมโดยแพทย์

    สำหรับผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 20-40 ปี แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจมะเร็งเต้านมทุกๆ 3 ปี และผู้หญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ควรตรวจมะเร็งเต้านมกับแพทย์ปีละครั้ง

    3. ตรวจมะเร็งเต้านมด้วยวิธีแมมโมแกรมและอัลตร้าซาวน์

    การตรวจมะเร็งเต้านมด้วยแมมโมแกรมนั้นแนะนำสำหรับผู้หญิงที่มีอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป ซึ่งสำหรับผู้หญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป แนะนำให้ตรวจทุกๆ 1-2 ปี หากตรวจด้วยวิธีแมมโมแกรมแล้วพบความผิดปกติ ก็จะมีการตรวจด้วยอัลตร้าซาวน์เพื่อให้แน่ชัดอีกครั้ง0

    การตรวจมะเร็งเต้านมเป็นเรื่องสำคัญมากๆ นะคะ โดยเฉพาะการตรวจด้วยตัวเอง เพราะถือว่าเป็นการตรวจเบื้องต้น ไม่มีค่าใช้จ่ายและสามารถทำได้ตลอดเวลาที่เราต้องการเลยค่ะ ดังนั้น วันนี้เราจึงมีวิธีตรวจมะเร็งเต้านมง่ายๆ ด้วยตัวเองมาฝากกันค่ะ

    วิธีตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเองง่ายๆ

    การตรวจเต้านมด้วยตนเอง ควรทำอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยเดือนละครั้งและแนะนำให้กำหนดวันที่แน่นอนในการตรวจ โดยเวลาที่เหมาะสม คือ หลังหมดประจำเดือน 7-10 วัน เพราะเป็นช่วงที่เต้านมไม่บวม นิ่ม ทำให้ตรวจง่ายขึ้น การตรวจเต้านมตัวเองนั้นสามารถทำได้ในหลากหลายอิริยาบถ ทั้งยืน นั่ง และนอน ซึ่งจะมีอยู่ 2 วิธีในการตรวจคือ การดู และการคลำ

    1. การดู

    การดูนั้นสามารถทำได้โดยการยืนหรือนั่งหน้ากระจก สามารถวางมือทั้ง 2 ข้างได้หลายตำแหน่ง เช่น ปล่อยแขนแนบลำตัวสบายๆ ยกมือประสานไว้ที่ต้นคอ เอามือท้าวสะเอว หรือยกแขนทั้ง 2 ข้างชูเหนือศีรษะ จากนั้นให้สังเกต เต้านม ผิวเต้านม หัวนม และฐานหัวนม ตามนี้เลยค่ะ

    – เต้านม

    โดยปกติแล้ว เต้านมทั้ง 2 ข้างควรมีขนาดและรูปร่างใกล้เคียงกัน และอยู่ในระดับเดียวกัน โดยไม่มีก้อนเนื้อที่เป็นตัวทำให้เต้านมดึงตัวขึ้นหรือถ่วงให้นมห้อยยาน

    – ผิวเต้านม

    เต้านมควรมีสีผิวเสมอกันและผิวเนียน ไม่มีสีแดงคล้ำ ไม่ควรมีผิวบวมหนาและรูขุมขนใหญ่ที่มองเห็นได้ชัดเหมือนผิวส้ม นอกจากนี้ ไม่ควรมีรอยนูนผิดปกติหรือรอยบุ๋ม และไม่มีรอยแตกแผลแตกที่มาพร้อมกับมีน้ำเลือดและน้ำหนองไหลออกมา

    – หัวนม

    หัวนมควรอยู่ในระดับเดียวกัน มีรูปร่างคล้ายกัน และมีสีเหมือนกัน ตำแหน่งของหัวนมชี้ออกไปด้านข้างเล็กน้อยพอๆ กัน ไม่เอนไปข้างใดข้างหนึ่ง และไม่มีน้ำเหลืองหรือน้ำเลือดไหลออกมาจากหัวนม ไม่มีแผลผิวถลอก

    – ฐานหัวนม

    ตรงฐานหัวนมควรมีผิวเนียนและสีเสมอกัน ไม่ควรมีรอยนูนหรือรอยบุ๋มที่เกิดจากก้อนมะเร็ง และไม่ควรมีแผลผิวถลอกบริเวณฐานหัวนม

    2. การคลำ

    การคลำนั้นสามารถทำได้ทั้งท่านั่ง ท่ายืน หรือท่านอนได้เช่นกันค่ะ จะมีหรือไม่มีกระจกก็ได้ โดยให้ทำให้จากดูลักษณะเต้านมทั้ง 2 ข้างเสร็จแล้ว ให้ยกมือข้างเดียวกับเต้านมที่จะตรวจไปท้าวสะเอว หรือวางไว้ที่ต้นคอ หรือเหนือหัว จากนั้นให้ใช้ปลายนิ้วของมืออีกข้างคลำเต้านมข้างเดียวกับแขนที่ยกไว้ กดและคลำเบาๆ หมุนไปรอบๆ เต้านมและฐานหัวนมว่ามีก้อนเป็นไตแข็งผิดปกติหรือไม่ เพราะปกติแล้ว เวลาบีบเต้านมจะรู้สึกนิ่มๆ หยุ่นๆ ค่ะ ต่อมาให้ลองบีบหัวนมดูว่ามีน้ำเหลืองหรือน้ำเลือดออกมาหรือไม่ และให้คลำบริเวณรักแร้และเหนือไหปลาร้าทั้ง 2 ด้วยนะคะว่ามีก้อนอะไรแปลกหรือเปล่า

    หลังจากดูและคลำเสร็จแล้ว ถ้าพบความผิดปกติต่างๆ ตามที่ได้บอกไว้ด้านบนแนะนำให้รีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจให้ละเอียดถี่ถ้วนอีกครั้งนะคะ หากเป็นอะไรขึ้นมา จะได้เข้ารับการรักษาได้ทันท่วงทีค่ะ

CA สมุนไพรต้านมะเร็ง สกัดจากสมุนไพรรักษามะเร็ง ต่อต้านมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โทร. 098-349-5399 ทุกวัน (เวลา 8.00-20.00 น. ) หรือฝากข้อความทิ้งไว้ทาง Inbox แล้วเราจะติดต่อกลับไปค่ะ
LINE: @CAherbal

มะเร็งมีทางออก สมุนไพรรักษามะเร็ง สมุนไพรต้านมะเร็ง