• ในบรรยากาศแห่งความโศกเศร้าเช่นนี้ การใส่เสื้อผ้าที่มีโทนเข้ม บวกกับสภาพอากาศบ้านเราที่ค่อนข้างร้อนจัด หากต้องอยู่ท่ามกลางแดดร้อนจัดเป็นเวลานานๆ อาจจะส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ เช่น เกิดภาวะฮีทสโตรกหรือโรคลมแดด ซึ่งจะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ระมัดระวังตัวเอง

    CA มี 5 ข้อแนะนำดูแลตัวเองเมื่ออยู่ท่ามกลางแดดร้อนจัด ดังนี้

    1. ใช้ร่มหรือหมวกช่วยบดบังแสงแดดอีกทาง หากเป็นร่มกัน UV จะช่วยป้องกันได้มาก

    2. ดื่มน้ำหรือจิบน้ำบ่อยๆ ป้องกันภาวะร่างกายขาดน้ำได้ค่ะ

    3. เลือกเสื้อผ้าที่ไม่อึดอัดหรือรัดเข้ารูปเกินไป หรือเลือกเสื้อผ้าที่มีรูระบายอากาศดี

    4. ผู้ป่วยที่ต้องรับประทานยาความดันบางชนิด ยาทางจิตเวช และยาแก้แพ้ จะเสี่ยงต่อการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายไม่ดี ให้หลีกเลี่ยงการออกกลางแดด

    5. เลือกใส่เสื้อผ้าที่มีสีโทนขาวแทน และใส่ชุดโทนสีเข้ม เฉพาะช่วงเย็นหรือกลางคืนแทนค่ะ

    ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก http://bit.ly/2eLtyRP

CA สมุนไพรต้านมะเร็ง สกัดจากสมุนไพรรักษามะเร็ง ต่อต้านมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โทร. 098-349-5399 ทุกวัน (เวลา 8.00-20.00 น. ) หรือฝากข้อความทิ้งไว้ทาง Inbox แล้วเราจะติดต่อกลับไปค่ะ
LINE: @CAherbal

มะเร็งมีทางออก สมุนไพรรักษามะเร็ง สมุนไพรต้านมะเร็ง