• ชีวิตประจำวันของคนสมัยนี้ยุ่งตลอดเวลา จนทำให้บางทีการดูแลตัวเองง่าย ๆ อย่างการดื่มน้ำ จนบางวันแทบจะไม่มีน้ำสะอาดเข้าสู่ร่างกายเลยแม้แต่น้อย ถ้ากำลังสงสัยว่าวัน ๆ หนึ่งคุณดื่มน้ำเพียงพอแล้วหรือยัง มาอ่านกันเลยค่ะ

    1.เมื่อไรที่รู้สึกว่าผิวแห้งมาก แสดงว่าคุณน่ะดื่มน้ำน้อย และถ้ายิ่งปล่อยให้ผิวแห้งอยู่อย่างนั้น ควรระวังไว้เลยว่าปัญหาอื่น ๆ จะตามมาอีก เพราะการขาดน้ำก็แปลว่าขาดเหงื่อ แล้วทีนี้สิ่งสกปรกและน้ำมันก็ไม่ถูกขับออกมาจนทำให้เกิดสิวอักเสบ

    2.เจ็บป่วยเป็นเวลานาน
    การดื่มน้ำจะช่วยให้ร่างกายขับสารพิษออกไป ซึ่งหากเมื่อไรที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายของคุณก็จะสะสมเชื้อโรคจนทำให้เจ็บป่วยอยู่อย่างนั้น ถ้าไม่อยากป่วยนานจนเกินไป ก็หันมาดื่มน้ำกันเป็นประจำ

    3.รู้สึกเพลียและเฉื่อยชา
    ถ้าเมื่อไรที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายก็จะไปหยิบยืมน้ำมาจากเลือดของคุณ ซึ่งนี่แหละจะทำให้ร่างกายขาดออกซิเจน จนทำให้เกิดอาการง่วงนอนและเพลียตลอดเวลา นั่นเองค่ะ

    4.ท้องผูกประจำ
    ถ้าร่างกายได้รับน้ำอย่างเพียงพอ ก็จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น ซึ่งก็จะทำให้คุณขับถ่ายดีขึ้นตามไปด้วย จะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้

    5.หิวตลอดเวลา
    เมื่อไรที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายของคุณก็จะเริ่มต้องการอาหาร เมื่อไรที่เวลาดึก ๆ ไปค้นตู้เย็นเพื่อหาอะไรกิน หรือตอนกลางวันก็หิวบ่อย กินแล้วก็ยังหิวอยู่ นี่แหละเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณเป็นโรคอ้วนนั่นเองค่ะ

    ขอขอบคุณบทความจาก http://bit.ly/1TzAQmC

CA สมุนไพรต้านมะเร็ง สกัดจากสมุนไพรรักษามะเร็ง ต่อต้านมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โทร. 098-349-5399 ทุกวัน (เวลา 8.00-20.00 น. ) หรือฝากข้อความทิ้งไว้ทาง Inbox แล้วเราจะติดต่อกลับไปค่ะ
LINE: @CAherbal

มะเร็งมีทางออก สมุนไพรรักษามะเร็ง สมุนไพรต้านมะเร็ง