• สำหรับผู้ที่ต้องการห่างไกลมะเร็ง สามารถปฏิบัติตามหลัก 6 อ. ดังนี้

    1. อาหาร ควรมีวินัยในการบริโภคอาหาร และเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักสดและผลไม้โดยเฉลี่ยแล้ว เราควรบริโภคผักอย่างน้อยวันละ 400-800 กรัม นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการเนื้อแดง อาหารปิ้ง ย่าง หมักดอง ทั้งนี้การบริโภคอาหารที่มีประโยชน์เป็นวิธีการดีท็อกซ์ร่างกายที่ดีที่สุด
    2. อากาศ ควรอยู่ในสถานที่ๆ มีอากาศถ่ายเท ไม่มีผลพิษ
    3. เอนกาย โดยการนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงต่อวันและที่สำคัญ ควรนอนแต่หัวค่ำและตื่นนอนแต่เช้า เพราะฮอร์โมนดีจะช่วยซ่อมแซมร่างกายในขณะที่เรานอนหลับ
    4. อุจจาระ สามารถรักษาโรคมะเร็งได้ เนื่องจากเมื่อเรามีระบบการขับถ่ายดี ท้องไม่ผูกร่างกายจะขับของเสียออกมาทางอุจจาระทำให้มีแต่แบคทีเรียดีอยู่ในลำไส้ซึ่งส่งผลต่อการมีภูมิคุ้มกันที่ดีในร่างกาย
    5. ออกกำลัง ควรออกกำลังอย่างน้อยวันละ 30-60 นาทีเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกายของเรา
    6. อารมณ์ ควรทำอารมณ์ดีอย่างสม่ำเสมอ ไม่เครียดมากจนเกินไป เพราะมะเร็งแพ้อารมณ์ที่ดี

    เพียงแค่ปฏิบัติตามหลัก 6 อ.ง่ายๆ คุณก็สามารถห่างไกลจากโรคมะเร็งได้ค่ะ

    ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก เว็บไซต์ประชาชาติธุรกิจ โดย รศ.นพ.นรินทร์ วรวุฒิ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

CA สมุนไพรต้านมะเร็ง สกัดจากสมุนไพรรักษามะเร็ง ต่อต้านมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โทร. 098-349-5399 ทุกวัน (เวลา 8.00-20.00 น. ) หรือฝากข้อความทิ้งไว้ทาง Inbox แล้วเราจะติดต่อกลับไปค่ะ
LINE: @CAherbal

มะเร็งมีทางออก สมุนไพรรักษามะเร็ง สมุนไพรต้านมะเร็ง